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Ballet Fitness et barre au sol
A la recherche d'un sport efficace et motivant tout l'année ? BarreShape est une nouvelle méthode de sport pour sculpter votre corps durablement et en profondeur. Les séances se déroulent dans 3 salles parisiennes parfaitement bien équipées, avec un matériel de Grande qualité. Inspiré en grande partie de la danse ballet, les exercices tournent majoritairement autour des barres au sol. Toutefois, ces derniers ont également comme source d'inspiration le pilate, le fitness, le yoga, ce qui rend les séances particulièrement dynamiques, dans une ambiance décontractée mais toujours rigoureuse. Les professeurs qui dispenseront les cours sont des professionnels issus de l'univers de la danse, comme en témoignent les nombreuses vidéos disponibles sur notre nouveau site Internet. Vous pourrez découvrir à travers ces vidéos des explications sur le BarreShape, mais également des conseils et cours que vous pouvez faire directement depuis chez vous. Vous souhaitez en savoir davantage et pourquoi pas vous inscrire ? Venez profiter d'un cours d'essai pour commencer à s'adonner à la pratique.