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Le choix de son matelas est à faire avec discernement. Trop ferme, la colonne vertébrale souffre, trop mou, il ne soutient pas assez le corps et gène les changements de position pendant le sommeil
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Le syndrome des jambes sans repos n'épargne pas le sommeil des personnes atteintes. Les mouvements incessants provoquent des réveils nocturnes réguliers et très gênants au quotidien. La majorité des personnes qui en souffrent sont soulagées par le froid, lorsqu'il est en contact direct avec les jambes. CLIMSOM est un sur-matelas qui permet d'apporter une fraicheur contrôlée directement contre les jambes pendant toute la nuit. Le sur-matelas se glisse directement sous le drap ...
Somelys vous présente un grand choix de matelas et sommiers, standards ou dans n´importe quelle dimension, confectionnés en France. Découvrez aussi des surmatelas, des lits à eau, des oreillers, et bénéficiez de conseils sur mesure pour chaque article.
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La qualité de la literie influe sur le sommeil Le sommeil est essentiel pour la santé puisqu'il permet à un individu de récupérer pour être en capacité de réattaquer une nouvelle journée dans de bonnes conditions physiques. Si les médecins recommandent généralement de manger léger et d'éviter la caféine avant de se coucher, ils n'omettent pas de souligner que la qualité de la literie impacte sur celle du sommeil. Il est même important que le type de matelas soit en raccord ...
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