Docteur Fitness

Site internet dédié aux sports, au renforcement musculaire, au bien être et à la santé en général. Docteur Fitness propose donc de nombreux articles et dossiers pour bien s'entraîner (conseils pour faire les exercices, les mouvements, programmes d'entraînement), sans se blesser. Les conseils s'adresse aussi bien aux pratiquants débutant qu'expérimentés. Quel que soit ton âge et ton morphotype, nous sommes là pour t'accompagner et te transmettre notre passion et notre motivation, même si tu es un adepte de la méthode Lafay, qui espère se muscler rapidement et avoir un jour la musculature de Jeff Seid ! Ici on traite de la musculation, la vraie, celle qui te permettra d'obtenir un corps d'élite à la sueur de tes efforts. Rien sur l'électrostimulation, sur les méthodes miracles de musculation rapide ou sur les techniques mensongères qui promettent un développement musculaire en quelques jours. Que tu sois un(e) athlète, un(e) passionné(e) ou débutant(e) s'entraînant dans une salle de musculation, CrossFit ou simplement chez toi à la maison, avec un banc de musculation, et tes propres appareils et accessoires de musculation, tu trouveras ici tous les renseignements pour progresser.

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