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Cours de Yoga Nice | SuperStudio Libération | Yoga Iyengar
Studio de yoga sité à Nice dans le quartier vivant de la Libération.
Dans notre studio, nous nous consacrons exclusivement à l'enseignement du hatha yoga selon la méthode développée par BKS Iyengar. Et tous nos enseignants sont certifiés par l'institut Ramamami Iyengar de Pune.
Notre belle salle spacieuse est entièrement équipée pour une pratique optimale de cette méthode (murs de cordes, chaises, cales, sangles etc). Le yoga Iyengar s'adresse à tous les yogis de tout âge et de tout niveau. Il a la spécificité de s'adapter à tous et dans le respect de la physiologie de chacun.
Il y a des cours de yoga collectifs toute la semaine au superstudio.
Avec votre professeur vous pratiquerez tous les groupes de postures de yoga et de pranayama dans les cours dits "généraux".
Mais, nous vous proposons un cours hebdomadaire de yoga pour le dos, unique dans son genre. Dans ce cours vous apprendrez avec votre professeur, les techniques de relaxation, des étirements simples, comment renforcer les muscles du dos et du tronc, comment renforcer les jambes et les bras.
N'hésitez pas à nous appeler pour en savoir plus sur les cours et le planning.
Dans notre studio, nous nous consacrons exclusivement à l'enseignement du hatha yoga selon la méthode développée par BKS Iyengar. Et tous nos enseignants sont certifiés par l'institut Ramamami Iyengar de Pune.
Notre belle salle spacieuse est entièrement équipée pour une pratique optimale de cette méthode (murs de cordes, chaises, cales, sangles etc). Le yoga Iyengar s'adresse à tous les yogis de tout âge et de tout niveau. Il a la spécificité de s'adapter à tous et dans le respect de la physiologie de chacun.
Il y a des cours de yoga collectifs toute la semaine au superstudio.
Avec votre professeur vous pratiquerez tous les groupes de postures de yoga et de pranayama dans les cours dits "généraux".
Mais, nous vous proposons un cours hebdomadaire de yoga pour le dos, unique dans son genre. Dans ce cours vous apprendrez avec votre professeur, les techniques de relaxation, des étirements simples, comment renforcer les muscles du dos et du tronc, comment renforcer les jambes et les bras.
N'hésitez pas à nous appeler pour en savoir plus sur les cours et le planning.